Photos du stage ciseaux du 30 janvier
Ciseau 3 aux jambes de Céline sur Solène.
Voici les photos du stage ciseaux du samedi 30 janvier 2010.
Merci à tous les pratiquants venus apprendre les ciseaux, pour la plupart en dehors de leur programme. Nous espérons que ça vous a plu, et que ça vous donnera à tous l’envie de progresser et de découvrir toute la richesse du Vovinam Viet Vo Dao.
Nous continuerons d’organiser des stages comme celui-ci. Notamment un stage armes prévu le dimanche 14 février : les débutants auront le plaisir d’apprendre à manier le couteau (contres attaques couteau), les plus confirmés apprendront le sabre et le bâton.
Je vous laisse découvrir les photos, car ce sont vous les stars !
Pas de cours pendant les vacances de fin d’année
Nous annonçons à tous les pratiquants de l’association qu’il n’y aura pas cours de Vovinam durant la période des vacances scolaires de fin d’années, soit du samedi 19 Decembre 2009 au Dimanche 03 Janvier 2010. Tous les cours reprendront dès le mardi 05 Janvier 2010 à 20h00 pour le cours adulte et le mercredi 06 Janvier 2010 à 18h45 pour le cour ado.
Nous vous souhaitons à toutes et tous de joyeuses fêtes de fin d’années, reposez vous bien, mangez à vous en faire exploser l’estomac, puis revenez motivés l’année prochaine avec la bonne résolution de se donner encore plus aux entraînements !
Photo du club saison 2009-2010
Voici la photo du club saison 2009-2010. Merci à tous les adhérents qui ont pu venir pour poser ! Sachez que le club a dépassé cette année les 100 adhérents, il manque donc du monde sur la photo, certains n’ayant pu se rendre disponible. On pense notamment aux adolescents qui auront également leur photo.
Vous pouvez télécharger la photo du club en haute résolution afin de la faire développer si vous le souhaitez.
Télécharger ici.
Article sur le Vovinam Viet Vo Dao dans Info Lilas de décembre 2009
La ville des Lilas a publié un article dans le numéro de décembre 2009 de Info Lilas, le fameux journal de la ville.
Nous vous invitons à lire le Journal des Lilas du mois de décembre, vous trouverez en page 19 l’article original. Lire le Journal des Lilas du mois de décembre 2009.
Ci-dessous un copier-coller de l’article :
L’enthousiasme de Jérôme Beruben pour le vovinam viet vo dao est communicatif. En 2004, lorsque ce Lilasien décide de créer un club dédié à cet art martial vietnamien, ils n’étaient qu’une poignée à le pratiquer. Cinq ans plus tard, l’association vient de dépasser les cent adhérents. Tant et si bien que le jeune président pense déjà ouvrir plus de cours l’année prochaine. Si le vovinam viet vo dao plaît autant, c’est «parce qu’il s’agit d’un art martial très complet qui allie pieds et poings comme au karaté ou au taekwondo, saisies, projections et clefs comme au judo ou au ju-jitsu, lutte vietnamienne et pratique des armes, comme le sabre et le bâton, pour le plus haut niveau», explique Jérôme Beruben. Ce que confirme Michael Corcolle, 35 ans, dont trois ans de vovinam : « Je suis venu à ce sport presque par hasard car le club était à côté de chez moi, mais j’y suis resté parce que j’y ai trouvé tout ce que je cherchais dans un art martial, du physique pour se dépenser, une part plus artistique et une véritable diversité dans la pratique. »
Accessible à tous
Autre atout indéniable : l’aspect évolutif de ce sport, adapté à tous les âges et à toutes les morphologies. « Le but est de ne jamais forcer les élèves. J’essaie toujours d’ajuster la pratique aux capacités et aux facilités des uns et des autres. Par exemple, si un élève est doué en techniques de lutte, j’approfondis cet aspect avec lui », souligne Jérôme Beruben. Le vovinam est aussi particulièrement adapté à la morphologie féminine, les femmes représentant d’ailleurs près de 50 % des effectifs du club. « Les Vietnamiens, à qui l’on doit ce sport, sont plutôt de petite taille, ce qui fait que la plupart des techniques peuvent être réalisées facilement par les femmes », souligne Florène Vaxelai re, 19ans, qui entame sa quatrième année de pratique. De plus, le vovinam ne se base pas seulement sur la force physique mais beaucoup sur le placement du corps et l’intelligence du mouvement. «De nombreuses clefs bloquant les articulations reposent davantage sur la technique que sur la force pure. On peut donc en théorie les pratiquer sur tout le monde, y compris un grand type baraqué », conclue Florène.
Pour ceux qui se poseraient la question d’où vient la photo ? Il s’agit d’une photo d’un ciseau à la tête de Jean Michel sur Michel, prise lors de la démonstration du 24 janvier 2009.
Vous pouvez également vous rendre sur le site de la ville et tout savoir sur Les Lilas.
Le club de Vovinam Viet Vo Dao des Lilas passe à la TV !!
Eh oui, nous sommes passés à la télévision ! Non, pas sur TF1, ni sur une chaîne de la TNT ou bien du satellite, mais au Vietnam !
Une grande chaîne de télévision vietnamienne a fait une émission sur le Vovinam Viet Vo Dao en août 2009. L’émission explique les origines du Vovinam Viet Vo Dao, et met en exergue son grand développement avec une interview du maître Nguyen Van Chieu, un des grands maîtres au Vietnam.
L’émission est ponctuée de nombreuses vidéos pour illustrer les commentaires, et la plupart des vidéos où l’on voit des occidentaux ne sont autres que les nôtres…
Ces vidéos ont du être prises sur Youtube sans notre accord, mais bien évidemment personne ne va s’en plaindre. C’est même un honneur pour le club.
Nous vous invitons à regarder les deux vidéos ci-dessous (l’émission a été coupée en deux).
Pas de cours pendant les vacances de La Toussaint et 11 novembre
Il n’y aura malheureusement pas cours de vovinam viet vo dao pendant les vacances de la Toussaint. Soit pas de cours du samedi 24 Octobre (inclus) au jeudi 5 Novembre. Tous les cours sont concernés (adultes, avancés, et adolescents).
La reprise des cours aura lieu le vendredi 6 novembre.
Nous tenons également à vous informer qu’il n’y aura pas cours avancé le mercredi 11 novembre, jour férié.
Reprise des cours le Mardi 08 Septembre ! Cours d’essai Gratuit
Les vacances d’été sont révolues et la nouvelle saison 2009/2010 démarre ! L’occasion pour vous de prendre de bonnes résolutions (ou de les reprendre pour les anciens du club :) et de vous mettre au sport !
Vous souhaitez apprendre à vous défendre, à vous contrôler, à canaliser votre énergie en vous défoulant, prendre confiance en vous, vous maintenir en forme, perdre quelques kilos et vous renforcer musculairement… Découvrir une ambiance très sympa oû tout le monde s’aime en se tapant dessus (mais non je n’exagère pas…) ?
Hé bien le Vovinam Viet Vo Dao est fait pour vous !
Nous vous invitons à venir tester notre art martial lors d’un ou deux cours d’essai totalement gratuit ou vous n’avez… Lire la suite, photos, vidéos…
Le Vovinam sera présent au Forum des Associations des Lilas (05/06 Sept) et y fera une démonstration (le 05)
Ce week end, du 05 (10h-19h) et 06 (10h-13h) septembre 2009, se déroule le Forum annuel des associations de la ville des Lilas et le club y sera présent !
Le forum se situera au centre culturel d’Anglemont, 35 place Charles de Gaule, 93260 Les Lilas (à 500 m du métro Mairie des Lilas) et notre stand sera au niveau de la clôture sud du parc, coté rue Bernard, à l’opposé de la bibliothèque.
Voici l’occasion pour vous de venir y prendre toutes les informations qui vous intéressent notamment sur l’inscription, le déroulement des cours ou encore les événements annuels du club; vous pouvez simplement aussi venir y poser toutes les questions pertinentes ou non que vous avez sur notre art martial et notre club.
Les adhérents (ayant tellement aimé les cours l’année dernière ;) peuvent venir y renouveler leur inscription.
Nous y réaliserons également une démonstration de 30 minutes en plein air le samedi 05 septembre 2009 à 14h00 au théâtre de verdure, dans le parc.
C’est le moment propice pour découvrir notre art martial, pour ceux qui ne le connaissent pas encore, et de venir nous soutenir pour les autres !
Au programme : quyen, ciseaux, armes, lutte vietnamienne, self-défense et techniques d’assaut…
Les pratiquants seront aussi bien des débutants (de la saison précédente) que des anciens et confirmés.
Vous aurez donc l’occasion de découvrir des techniques au programme de la 1ere année de pratique, ainsi que d’autres plus avancées, nécessitant quelques années de Vovinam Viet Vo Dao derrière soi !
Toute l’équipe enseignante du club vous y attendra et sera très heureuse de vous y croiser ainsi que de vous renseigner du mieux possible.
A ce week end !
Vidéo viet vo dao pendant l’entrainement
Encore une superbe vidéo faite par Guilhem, un de nos pratiquants… ou plutôt un de nos anciens pratiquants puisqu’il est parti vivre dans le sud de la France, quel veinard !
Les prises d’images ont été réalisées un soir de juin lors d’un entrainement de Vovinam Viet Vo Dao.
La vidéo est en HD, avec une jolie musique de fond, qui une fois de plus colle parfaitement !
Entraînements d’été
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent s’entretenir pendant cette longue période estivale, à partir de ce dimanche (12/07) voici le début des entraînements d’été.
Les entraînements seront organisés tous les dimanches de juillet et d’août (sauf exception précisée sur le site le cas échéant)… Lire la suite, photos, vidéos…
Grand Pic-Nique de fin d’année 2/2
Et bien voila, l’année sportive arrive réellement à son terme, les entraînements sont finis et l’occasion de se croiser sera moins évidente durant l’été…
Afin de terminer cette saison comme il se doit, venez tous nous rejoindre pour le dernier grand super ultra trop bien pic nique de l’asso Vovinam Les Lilas !!
Ce nouveau et dernier pic nique se déroulera ce dimanche (05/07), voici les infos : Lire la suite, photos, vidéos…
Grand Pique-Nique de fin d’année 1/2
Afin de célébrer la fin de cette saison et de profiter du beau temps (s’il daigne être présent !) le club organise 2 grands piques-niques, bien entendu vous y êtes tous conviés.
Vous pouvez également inviter famille, amis et collègues (et passants dans la rue pk pas ;) le principe : PLUS ON EST DE FOUS PLUS ON RIT !!
Pourquoi 2 ?
Le but est qu’en cette période estivale, ou certains partent déjà en vacances… Lire la suite, photos, vidéos…
Passage de Grade Juin 2009, Félicitations aux Vo Sinh !
Ce week end avaient lieu les passages de grades Lam Dai 1, 2 et 3 (Ceintures Bleues 1er, 2e et 3e cap).
Le niveau général était plus que satisfaisant et nous sommes très heureux de voir parmis nous de nouveaux gradés.
Félicitations donc à : Florène, Solène, Mirabelle, Marine, Pierre-Pascal, Michael, Henni, David, Christophe, Nicolas, Boris, Thomas B., Thomas R. et Gregory.
Avec un petit plus à Pierre-Pascal et Thomas B. qui en plus d’être allés au bout d’eux-même ont eu les meilleurs résultats du groupe…
Nous vous souhaitons à tous de continuer sur cette voie avec autant de motivation, d’énergie et d’assiduité dont vous avez fait preuve.
Une pensée toute particulière au héros du week end Thomas B. qui s’est blessé au bras et qui, par ailleurs, a fait preuve d’un grand courage et d’un calme hors du commun malgré sa douleur.
Nous te souhaitons un bon rétablissement et attendons ton retour avec impatience !
Pour découvrir une sélection des meilleurs moments, Photos dispos en cliquant ci-dessous…
Lire la suite, photos, vidéos…
Le Vovinam aime le Roller
A l’occasion de la 3ème édition de la Rando Roller des Lilas organisée par l’asso Roolilalet’s (http://roolilalets.free.fr une asso très bien, allez y faire un tour), une partie de nos adhérents s’est retrouvée sur place pour y participer !
Un de nos vo sinh (Michael) étant dans le staff de la rando nous étions bien obligé de venir y pointer notre nez.
Et devinez quoi ? C’était super ! Images…
Photo du club 9 juin 2009
Un journaliste photographe de la ville des Lilas nous a rendu visite pendant le cours du mardi 9 juin 2009 pour faire quelques photos. Pourquoi ??? Surprise…
Merci à la ville pour cette belle photo que l’on fait partager.
Vous pouvez laisser vos commentaires ;-)
Grand pic-nic de fin d’année et entrainement vacances d’été
Grand pic-nic de fin d’année
Nous proposons à tout le monde un grand pic-nic de fin d’année le dimanche 28 juin (ou dimanche 5 juillet). Il aura lieu dans un parc, ça c’est certain… mais on ne sait pas encore où ! Le nombre de places est… illimité !! Alors profitons-en !!
Entrainement vacances d’été
Pour ceux qui souhaitent garder la forme pendant les vacances d’été, nous organiserons des cours les samedi et/ou dimanche dans des parcs : à priori le parc des buttes rouges ou le Parc de la Villette. Bien entendu, ce sera l’occasion de faire des pic-nic, des parties de da cau, ramener son ballon de foot, etc. Nous vous en reparlerons d’ici la fin des cours.
Dates du passage de grades et du dernier cours 2008-2009
Tout d’abord félicitations à tous ceux qui ont eu leur ceinture bleue foncée, nous vous souhaitons de continuer encore longtemps dans le Vovinam viet vo dao.
Passages de grades et dernier cours de l’année
3 passages de grades sont prévus dans les semaines qui suivent, les 3 auront lieu à la salle de lutte :
- le passage ceinture noire aura lieu le samedi 28 juin à 15h30
- le passage ceinture bleue adultes (1er cap à 3e cap) aura lieu le samedi 13 juin à 14H
- le passage ceinture bleue adolescents (bleue foncée et 1er cap) aura lieu le samedi 20 juin à 14h
Le dernier cours de la saison 2008-2009 aura lieu le mardi 30 juin à 20h.
Photos du Vietnam, février 2009
Rizières de Hoi An, une famille, trois générations, la mère
Voici enfin la deuxième partie de notre stage de Vovinam viet vo dao à Saigon au Vietnam. Pour rappel nous sommes partis, professeurs et quelques élèves, au Vietnam pour nous entrainer au To Duong. A découvrir cette fois ci, des photos du Vietnam, à commencer par Saigon où nous étions la plupart du temps, puis notre long week end de 4 jours dans le centre du Vietnam, à Hué et Hoi An, nos excursions aux tunnels de Cu Chi et dans le Delta du Mékong, et enfin notre stop de 2 jours à Hong Kong.
Montage vidéo par Guilhem de la démonstration de Vovinam Viet Vo Dao du 24/01/2009
Guilhem, pratiquant de Vovinam Viet Vo Dao du club des Lilas, nous a fait un superbe montage vidéo de notre démonstration du 24 janvier 2009. Merci à lui, précisons qu’il fait des études de cinéma, et que c’est aussi lui qui a filmé toutes les séquences avec sa caméra HD.
Pour voir la vidéo en HD, suffit de cliquer sur HD dans le lecteur vidéo, superbe, mais plus lent à télécharger.
Voir aussi toutes les vidéos Photos et Vidéos de la démonstration de Vovinam viet vo dao aux Lilas le 24 janvier 2009.
Stage au To Duong (Saigon - Vietnam), lieu de résidence du Maître Patriarche - Février 2009
Stage auTo Duong - entrevue avec Maitre Patriarche Me Le Sang et Me Sen
L’équipe enseignante du club Les Lilas (Jérome, Jean Michel, Céline, Stéphane, Olivier) accompagnée de leurs courageux élèves Christophe et Michael étaient en stage au To Duong du 14 au 28 février. Le To Duong est le lieu de résidence du Maitre Patriarche Me Le Sang à Saigon au Vietnam, et également lieu où reposent les cendres du Maitre Fondateur Me Nguyen Loc.
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